Prodotti a Base di Cereali

GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine9.4g10.2% dell'energia
Grassi4.7g5.1% dell'energia
Carboidrati78.1g84.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.2g
Proteine
9.4g (10.2%)
Grassi
4.7g (5.1%)
Carboidrati
78.1g (84.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine9.4g
Grassi4.7g
Carboidrati78.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GMILLS HNY NUT CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL contiene 375 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 4.7g di grassi e 78.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C