Prodotti a Base di Cereali

GMILLS FRTY CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL FAMILY SZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine7.4g8.1% dell'energia
Grassi5.6g6.2% dell'energia
Carboidrati77.8g85.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.8g
Proteine
7.4g (8.1%)
Grassi
5.6g (6.2%)
Carboidrati
77.8g (85.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine7.4g
Grassi5.6g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GMILLS FRTY CHEERIOS SWEETENED WHL GRN OAT CEREAL FAMILY SZ offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.4g di proteine, 5.6g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A