Prodotti a Base di Cereali

Fruity Cheerios Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine8.3g8.8% dell'energia
Grassi5.6g5.9% dell'energia
Carboidrati80.6g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
8.3g (8.8%)
Grassi
5.6g (5.9%)
Carboidrati
80.6g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine8.3g
Grassi5.6g
Carboidrati80.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fruity Cheerios Cereal mostrano 389 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 5.6g di grassi totali e 80.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C