Prodotti a Base di Cereali

Fiber One Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine7.5g8.1% dell'energia
Grassi2.5g2.7% dell'energia
Carboidrati82.5g89.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
7.5g (8.1%)
Grassi
2.5g (2.7%)
Carboidrati
82.5g (89.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine7.5g
Grassi2.5g
Carboidrati82.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Fiber One Cereal mostrano 225 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 2.5g di grassi totali e 82.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin C