Prodotti a Base di Cereali

CSCDN FARM ORG FARM STAND HARVEST GRAN VANILLA COCONUT PUMPKIN SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie452kcal / 100g
Proteine9.7g10.4% dell'energia
Grassi22.6g24.1% dell'energia
Carboidrati61.3g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
9.7g (10.4%)
Grassi
22.6g (24.1%)
Carboidrati
61.3g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie452kcal
Proteine9.7g
Grassi22.6g
Carboidrati61.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali35%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 452 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CSCDN FARM ORG FARM STAND HARVEST GRAN VANILLA COCONUT PUMPKIN SEEDS mostrano 452 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 22.6g di grassi totali e 61.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium