Prodotti a Base di Cereali

CSCDN FARM ORG FARM STAND HARVEST GRAN HNY ALMOND CHIA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine9.4g10.0% dell'energia
Grassi18.8g20.0% dell'energia
Carboidrati65.6g69.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
9.4g (10.0%)
Grassi
18.8g (20.0%)
Carboidrati
65.6g (69.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine9.4g
Grassi18.8g
Carboidrati65.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine19%
Grassi totali29%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CSCDN FARM ORG FARM STAND HARVEST GRAN HNY ALMOND CHIA offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 18.8g di grassi e 65.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium