Prodotti a Base di Cereali

CSCDN FARM ORG FARM STAND HARVEST GRAN CHERRY ALMOND QUINOA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine9.4g10.0% dell'energia
Grassi15.6g16.6% dell'energia
Carboidrati68.8g73.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
9.4g (10.0%)
Grassi
15.6g (16.6%)
Carboidrati
68.8g (73.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine9.4g
Grassi15.6g
Carboidrati68.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine19%
Grassi totali24%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CSCDN FARM ORG FARM STAND HARVEST GRAN CHERRY ALMOND QUINOA mostrano 438 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 15.6g di grassi totali e 68.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium