Prodotti a Base di Cereali

Cocoa Puffs Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.6g5.8% dell'energia
Grassi5.6g5.8% dell'energia
Carboidrati86.1g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.3g
Proteine
5.6g (5.8%)
Grassi
5.6g (5.8%)
Carboidrati
86.1g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.6g
Grassi5.6g
Carboidrati86.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali9%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cocoa Puffs Cereal offre un apporto di 389 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 5.6g di grassi e 86.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C