Prodotti a Base di Cereali

Chocolate Lucky Charms Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine5.3g5.6% dell'energia
Grassi4.6g4.8% dell'energia
Carboidrati85g89.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.9g
Proteine
5.3g (5.6%)
Grassi
4.6g (4.8%)
Carboidrati
85g (89.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine5.3g
Grassi4.6g
Carboidrati85.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chocolate Lucky Charms Cereal offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 4.6g di grassi e 85g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A