Prodotti a Base di Cereali

Cheerios Veggie Blends Strawberry Apple Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine6.8g7.3% dell'energia
Grassi4.5g4.8% dell'energia
Carboidrati81.8g87.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
6.8g (7.3%)
Grassi
4.5g (4.8%)
Carboidrati
81.8g (87.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine6.8g
Grassi4.5g
Carboidrati81.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cheerios Veggie Blends Strawberry Apple Breakfast Cereal offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 4.5g di grassi e 81.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C