Prodotti a Base di Cereali

Cheerios Protein Cinnamon Almond Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine12.7g13.6% dell'energia
Grassi8.2g8.8% dell'energia
Carboidrati72.7g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
12.7g (13.6%)
Grassi
8.2g (8.8%)
Carboidrati
72.7g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine12.7g
Grassi8.2g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cheerios Protein Cinnamon Almond Cereal offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 8.2g di grassi e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A