Prodotti a Base di Cereali

Cheerios Frosted Lemon Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie377kcal / 100g
Proteine8.8g9.4% dell'energia
Grassi4.6g4.9% dell'energia
Carboidrati80.7g85.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
8.8g (9.4%)
Grassi
4.6g (4.9%)
Carboidrati
80.7g (85.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie377kcal
Proteine8.8g
Grassi4.6g
Carboidrati80.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Cheerios Frosted Lemon Breakfast Cereal mostrano 377 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 4.6g di grassi totali e 80.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin CPotassium