Prodotti a Base di Cereali

Cheerios Confetti Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine8.1g8.4% dell'energia
Grassi4g4.2% dell'energia
Carboidrati83.8g87.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.9g
Proteine
8.1g (8.4%)
Grassi
4g (4.2%)
Carboidrati
83.8g (87.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine8.1g
Grassi4.0g
Carboidrati83.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cheerios Confetti Breakfast Cereal contiene 378 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 4g di grassi e 83.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C