Prodotti a Base di Cereali

Cheerios Chocolate Strawberry Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine9g9.5% dell'energia
Grassi5.1g5.4% dell'energia
Carboidrati81g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.1g
Proteine
9g (9.5%)
Grassi
5.1g (5.4%)
Carboidrati
81g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine9.0g
Grassi5.1g
Carboidrati81.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cheerios Chocolate Strawberry Cereal offre un apporto di 382 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 5.1g di grassi e 81g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C