Prodotti a Base di Cereali
Cheerios Breakfast Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie359kcal / 100g
Proteine12.8g13.7% dell'energia
Grassi6.4g6.8% dell'energia
Carboidrati74.4g79.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.6g
Proteine
12.8g (13.7%)Grassi
6.4g (6.8%)Carboidrati
74.4g (79.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie359kcal
Proteine12.8g
Grassi6.4g
Carboidrati74.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine26%
Grassi totali10%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 359 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cheerios Breakfast Cereal offre un apporto di 359 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.8g di proteine, 6.4g di grassi e 74.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti