Prodotti a Base di Cereali

Cascadian Farm Organic Oats and Honey Granola Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine9g9.4% dell'energia
Grassi12g12.5% dell'energia
Carboidrati75g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
9g (9.4%)
Grassi
12g (12.5%)
Carboidrati
75g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine9.0g
Grassi12.0g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine18%
Grassi totali18%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cascadian Farm Organic Oats and Honey Granola Cereal contiene 450 kcal. Fornisce 9g di proteine, 12g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium