Prodotti a Base di Cereali

Cascadian Farm Organic Maple Brown Sugar Granola Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie411kcal / 100g
Proteine9.5g9.9% dell'energia
Grassi8.4g8.8% dell'energia
Carboidrati77.8g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.7g
Proteine
9.5g (9.9%)
Grassi
8.4g (8.8%)
Carboidrati
77.8g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie411kcal
Proteine9.5g
Grassi8.4g
Carboidrati77.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cascadian Farm Organic Maple Brown Sugar Granola Cereal contiene 411 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 8.4g di grassi e 77.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium