Prodotti a Base di Cereali

Cascadian Farm Organic Honey Oat Crunch Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine9.2g9.4% dell'energia
Grassi3.9g4.0% dell'energia
Carboidrati84.6g86.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.7g
Proteine
9.2g (9.4%)
Grassi
3.9g (4.0%)
Carboidrati
84.6g (86.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine9.2g
Grassi3.9g
Carboidrati84.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Cascadian Farm Organic Honey Oat Crunch Breakfast Cereal contiene 400 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 3.9g di grassi e 84.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium