Prodotti a Base di Cereali

Cascadian Farm Organic Honey Cashew Protein Granola

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie470kcal / 100g
Proteine14g14.9% dell'energia
Grassi18g19.1% dell'energia
Carboidrati62g66.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
14g (14.9%)
Grassi
18g (19.1%)
Carboidrati
62g (66.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie470kcal
Proteine14.0g
Grassi18.0g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine28%
Grassi totali28%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 470 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cascadian Farm Organic Honey Cashew Protein Granola offre un apporto di 470 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 18g di grassi e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium