Prodotti a Base di Cereali

Cascadian Farm Fruity Crispy Rice Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine4.9g5.1% dell'energia
Grassi4.8g4.9% dell'energia
Carboidrati87.3g90.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.0g
Proteine
4.9g (5.1%)
Grassi
4.8g (4.9%)
Carboidrati
87.3g (90.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine4.9g
Grassi4.8g
Carboidrati87.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Cascadian Farm Fruity Crispy Rice Cereal offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.9g di proteine, 4.8g di grassi e 87.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium