Prodotti a Base di Cereali
Cap'N Crunch Berries Sweetened Corn & Oat Cereal 1.30 Ounce Plastic Cup
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie398kcal / 100g
Proteine4.2g4.4% dell'energia
Grassi4.7g4.9% dell'energia
Carboidrati86.2g90.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.1g
Proteine
4.2g (4.4%)Grassi
4.7g (4.9%)Carboidrati
86.2g (90.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie398kcal
Proteine4.2g
Grassi4.7g
Carboidrati86.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine8%
Grassi totali7%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga142minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cap'N Crunch Berries Sweetened Corn & Oat Cereal 1.30 Ounce Plastic Cup offre un apporto di 398 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 4.7g di grassi e 86.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti