Prodotti a Base di Cereali

Bluey Breakfast Cereal

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine7.5g7.9% dell'energia
Grassi2.5g2.6% dell'energia
Carboidrati85g89.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
7.5g (7.9%)
Grassi
2.5g (2.6%)
Carboidrati
85g (89.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine7.5g
Grassi2.5g
Carboidrati85.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bluey Breakfast Cereal offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 2.5g di grassi e 85g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C