Prodotti a Base di Cereali
Blueberry Cheerios Cereal
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie407kcal / 100g
Proteine7.4g8.1% dell'energia
Grassi5.6g6.2% dell'energia
Carboidrati77.8g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.8g
Proteine
7.4g (8.1%)Grassi
5.6g (6.2%)Carboidrati
77.8g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie407kcal
Proteine7.4g
Grassi5.6g
Carboidrati77.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare97minuti
🧘♀️Yoga145minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Blueberry Cheerios Cereal contiene 407 kcal. Fornisce 7.4g di proteine, 5.6g di grassi e 77.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti