Prodotti a Base di Cereali

Bear Naked Cereal Granola Honey Almond Protein 11.2oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie463kcal / 100g
Proteine18.7g20.2% dell'energia
Grassi24.9g26.9% dell'energia
Carboidrati48.9g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.5g
Proteine
18.7g (20.2%)
Grassi
24.9g (26.9%)
Carboidrati
48.9g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie463kcal
Proteine18.7g
Grassi24.9g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine37%
Grassi totali38%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 463 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Bear Naked Cereal Granola Honey Almond Protein 11.2oz offre un apporto di 463 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.7g di proteine, 24.9g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc