Prodotti a Base di Cereali

Bear Naked Cereal Granola All Natural Fit Triple Berry 12oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine9.2g9.6% dell'energia
Grassi9.4g9.8% dell'energia
Carboidrati77.2g80.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.8g
Proteine
9.2g (9.6%)
Grassi
9.4g (9.8%)
Carboidrati
77.2g (80.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine9.2g
Grassi9.4g
Carboidrati77.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bear Naked Cereal Granola All Natural Fit Triple Berry 12oz contiene 404 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 9.4g di grassi e 77.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc