Prodotti a Base di Cereali

Bear Naked Cereal Chocolate Granola 12oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine9.5g10.3% dell'energia
Grassi12.7g13.8% dell'energia
Carboidrati69.7g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
9.5g (10.3%)
Grassi
12.7g (13.8%)
Carboidrati
69.7g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine9.5g
Grassi12.7g
Carboidrati69.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bear Naked Cereal Chocolate Granola 12oz contiene 407 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 12.7g di grassi e 69.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc