Prepared Wraps and Burittos

VEGGIE WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine9.6g17.3% dell'energia
Grassi12.6g22.7% dell'energia
Carboidrati33.3g60.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.5g
Proteine
9.6g (17.3%)
Grassi
12.6g (22.7%)
Carboidrati
33.3g (60.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine9.6g
Grassi12.6g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine19%
Grassi totali19%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGGIE WRAP mostrano 274 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 12.6g di grassi totali e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C