Prepared Wraps and Burittos

VEGETABLE CURRY TAMALE, VEGETABLE CURRY TAMALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie183kcal / 100g
Proteine2.1g6.5% dell'energia
Grassi12g37.0% dell'energia
Carboidrati18.3g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
2.1g (6.5%)
Grassi
12g (37.0%)
Carboidrati
18.3g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie183kcal
Proteine2.1g
Grassi12.0g
Carboidrati18.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine4%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 183 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VEGETABLE CURRY TAMALE, VEGETABLE CURRY TAMALE mostrano 183 calorie per 100g. Offre 2.1g di proteine, 12g di grassi totali e 18.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C