Prepared Wraps and Burittos

TURKEY PINWHEELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine14.9g42.2% dell'energia
Grassi9.4g26.6% dell'energia
Carboidrati11g31.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.3g
Proteine
14.9g (42.2%)
Grassi
9.4g (26.6%)
Carboidrati
11g (31.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine14.9g
Grassi9.4g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine30%
Grassi totali14%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY PINWHEELS mostrano 200 calorie per 100g. Offre 14.9g di proteine, 9.4g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C