Prepared Wraps and Burittos

TURKEY PINWHEELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine12.7g37.7% dell'energia
Grassi8.3g24.6% dell'energia
Carboidrati12.7g37.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.7g
Proteine
12.7g (37.7%)
Grassi
8.3g (24.6%)
Carboidrati
12.7g (37.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine12.7g
Grassi8.3g
Carboidrati12.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURKEY PINWHEELS mostrano 178 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 8.3g di grassi totali e 12.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C