Prepared Wraps and Burittos

TURKEY & BACON WRAP WITH TOMATO PESTO AIOLI, TURKEY & BACON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine11.7g25.6% dell'energia
Grassi13.3g29.1% dell'energia
Carboidrati20.7g45.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.7g
Proteine
11.7g (25.6%)
Grassi
13.3g (29.1%)
Carboidrati
20.7g (45.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine11.7g
Grassi13.3g
Carboidrati20.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali20%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY & BACON WRAP WITH TOMATO PESTO AIOLI, TURKEY & BACON contiene 246 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 13.3g di grassi e 20.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium