Prepared Wraps and Burittos

TURKEY BACON CHEDDAR WRAP, TURKEY BACON CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine15.5g34.4% dell'energia
Grassi12g26.6% dell'energia
Carboidrati17.6g39.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.1g
Proteine
15.5g (34.4%)
Grassi
12g (26.6%)
Carboidrati
17.6g (39.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine15.5g
Grassi12.0g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine31%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TURKEY BACON CHEDDAR WRAP, TURKEY BACON CHEDDAR offre un apporto di 232 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.5g di proteine, 12g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium