Prepared Wraps and Burittos

TURKEY, APPLE & WHITE CHEDDAR WRAP, TURKEY, APPLE & WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie171kcal / 100g
Proteine10.1g27.4% dell'energia
Grassi5.8g15.7% dell'energia
Carboidrati21g56.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
10.1g (27.4%)
Grassi
5.8g (15.7%)
Carboidrati
21g (56.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie171kcal
Proteine10.1g
Grassi5.8g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine20%
Grassi totali9%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 171 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TURKEY, APPLE & WHITE CHEDDAR WRAP, TURKEY, APPLE & WHITE CHEDDAR contiene 171 kcal. Fornisce 10.1g di proteine, 5.8g di grassi e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium