Prepared Wraps and Burittos

TARRAGON CHICKEN SALAD WITH CELERY, ALMONDS & SALAD DRESSING IN A WHEAT & SPINACH TORTILLA WRAP, TARRAGON CHICKEN SALAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine10.4g20.8% dell'energia
Grassi13g26.1% dell'energia
Carboidrati26.5g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
10.4g (20.8%)
Grassi
13g (26.1%)
Carboidrati
26.5g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine10.4g
Grassi13.0g
Carboidrati26.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali20%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TARRAGON CHICKEN SALAD WITH CELERY, ALMONDS & SALAD DRESSING IN A WHEAT & SPINACH TORTILLA WRAP, TARRAGON CHICKEN SALAD offre un apporto di 261 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 13g di grassi e 26.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium