Prepared Wraps and Burittos

STEAK BURRITO BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine9.3g24.2% dell'energia
Grassi6.2g16.1% dell'energia
Carboidrati22.9g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
9.3g (24.2%)
Grassi
6.2g (16.1%)
Carboidrati
22.9g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine9.3g
Grassi6.2g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STEAK BURRITO BOWL offre un apporto di 185 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 6.2g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium