Prepared Wraps and Burittos

SOUTHWESTERN-STYLE CHICKEN WRAP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine10.6g27.5% dell'energia
Grassi6.7g17.4% dell'energia
Carboidrati21.2g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
10.6g (27.5%)
Grassi
6.7g (17.4%)
Carboidrati
21.2g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine10.6g
Grassi6.7g
Carboidrati21.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SOUTHWESTERN-STYLE CHICKEN WRAP mostrano 188 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 6.7g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C