Prepared Wraps and Burittos

SANTA FE STYLE TURKEY WRAP, SANTA FE STYLE TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie187kcal / 100g
Proteine12g32.6% dell'energia
Grassi7.8g21.2% dell'energia
Carboidrati17g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
12g (32.6%)
Grassi
7.8g (21.2%)
Carboidrati
17g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie187kcal
Proteine12.0g
Grassi7.8g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SANTA FE STYLE TURKEY WRAP, SANTA FE STYLE TURKEY mostrano 187 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 7.8g di grassi totali e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C