Prepared Wraps and Burittos

SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie181kcal / 100g
Proteine6.3g16.3% dell'energia
Grassi5.7g14.7% dell'energia
Carboidrati26.7g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
6.3g (16.3%)
Grassi
5.7g (14.7%)
Carboidrati
26.7g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie181kcal
Proteine6.3g
Grassi5.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine13%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO mostrano 181 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 5.7g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C