Prepared Wraps and Burittos

SALMON AVOCADO CREAM CHEESE WR, SALMON AVOCADO CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie191kcal / 100g
Proteine6.1g15.0% dell'energia
Grassi7.3g18.0% dell'energia
Carboidrati27.2g67.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.6g
Proteine
6.1g (15.0%)
Grassi
7.3g (18.0%)
Carboidrati
27.2g (67.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie191kcal
Proteine6.1g
Grassi7.3g
Carboidrati27.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine12%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALMON AVOCADO CREAM CHEESE WR, SALMON AVOCADO CREAM CHEESE offre un apporto di 191 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 7.3g di grassi e 27.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C