Prepared Wraps and Burittos

ROASTED SWEET POTATO WRAP, ROASTED SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine6.1g14.5% dell'energia
Grassi12.6g30.0% dell'energia
Carboidrati23.3g55.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.0g
Proteine
6.1g (14.5%)
Grassi
12.6g (30.0%)
Carboidrati
23.3g (55.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine6.1g
Grassi12.6g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine12%
Grassi totali19%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED SWEET POTATO WRAP, ROASTED SWEET POTATO mostrano 229 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 12.6g di grassi totali e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium