Prepared Wraps and Burittos

PHILLY CHEESE STEAK CALZONE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie261kcal / 100g
Proteine13.7g27.4% dell'energia
Grassi12g24.0% dell'energia
Carboidrati24.3g48.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
13.7g (27.4%)
Grassi
12g (24.0%)
Carboidrati
24.3g (48.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie261kcal
Proteine13.7g
Grassi12.0g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine27%
Grassi totali18%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 261 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PHILLY CHEESE STEAK CALZONE contiene 261 kcal. Fornisce 13.7g di proteine, 12g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A