Prepared Wraps and Burittos

PEPPERONI & CHEESE CALZONE, PEPPERONI; CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine13.3g23.8% dell'energia
Grassi15.9g28.5% dell'energia
Carboidrati26.6g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.8g
Proteine
13.3g (23.8%)
Grassi
15.9g (28.5%)
Carboidrati
26.6g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine13.3g
Grassi15.9g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali24%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEPPERONI & CHEESE CALZONE, PEPPERONI; CHEESE contiene 301 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 15.9g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium