Prepared Wraps and Burittos

OVEN ROASTED TURKEY PINWHEELS WITH OVEN ROASTED TURKEY BREAST, COLBY JACK CHEESE, ROASTED RED PEPPER, LETTUCE & CREAM CHEESE ON LAVASH BREAD, OVEN ROASTED TURKEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie165kcal / 100g
Proteine14.4g42.4% dell'energia
Grassi4.1g12.1% dell'energia
Carboidrati15.5g45.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.0g
Proteine
14.4g (42.4%)
Grassi
4.1g (12.1%)
Carboidrati
15.5g (45.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie165kcal
Proteine14.4g
Grassi4.1g
Carboidrati15.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine29%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di OVEN ROASTED TURKEY PINWHEELS WITH OVEN ROASTED TURKEY BREAST, COLBY JACK CHEESE, ROASTED RED PEPPER, LETTUCE & CREAM CHEESE ON LAVASH BREAD, OVEN ROASTED TURKEY contiene 165 kcal. Fornisce 14.4g di proteine, 4.1g di grassi e 15.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium