Prepared Wraps and Burittos

OVEN ROASTED TURKEY PINWHEELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie175kcal / 100g
Proteine15g44.4% dell'energia
Grassi6.3g18.6% dell'energia
Carboidrati12.5g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.8g
Proteine
15g (44.4%)
Grassi
6.3g (18.6%)
Carboidrati
12.5g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie175kcal
Proteine15.0g
Grassi6.3g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 175 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OVEN ROASTED TURKEY PINWHEELS mostrano 175 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 6.3g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C