Prepared Wraps and Burittos

NORTH INDIAN SAMOSAS, NORTH INDIAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine4.6g9.8% dell'energia
Grassi7.7g16.4% dell'energia
Carboidrati34.6g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.9g
Proteine
4.6g (9.8%)
Grassi
7.7g (16.4%)
Carboidrati
34.6g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine4.6g
Grassi7.7g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NORTH INDIAN SAMOSAS, NORTH INDIAN contiene 231 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 7.7g di grassi e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium