Prepared Wraps and Burittos

MUFFALETTA WRAP WITH HAM, PEPPERONI & SALAMI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie204kcal / 100g
Proteine10.9g28.4% dell'energia
Grassi9.4g24.5% dell'energia
Carboidrati18.1g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
10.9g (28.4%)
Grassi
9.4g (24.5%)
Carboidrati
18.1g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie204kcal
Proteine10.9g
Grassi9.4g
Carboidrati18.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 204 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUFFALETTA WRAP WITH HAM, PEPPERONI & SALAMI mostrano 204 calorie per 100g. Offre 10.9g di proteine, 9.4g di grassi totali e 18.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C