Prepared Wraps and Burittos

MONTEREY JACK CHEESE & SALSA VERDE, BLACK BEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie295kcal / 100g
Proteine13.4g23.2% dell'energia
Grassi12.8g22.2% dell'energia
Carboidrati31.5g54.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.7g
Proteine
13.4g (23.2%)
Grassi
12.8g (22.2%)
Carboidrati
31.5g (54.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie295kcal
Proteine13.4g
Grassi12.8g
Carboidrati31.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine27%
Grassi totali20%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 295 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MONTEREY JACK CHEESE & SALSA VERDE, BLACK BEAN mostrano 295 calorie per 100g. Offre 13.4g di proteine, 12.8g di grassi totali e 31.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C