Prepared Wraps and Burittos

MILD BEEF TAMALES, MILD BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie205kcal / 100g
Proteine10.7g27.2% dell'energia
Grassi11.6g29.5% dell'energia
Carboidrati17g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
10.7g (27.2%)
Grassi
11.6g (29.5%)
Carboidrati
17g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie205kcal
Proteine10.7g
Grassi11.6g
Carboidrati17.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga73minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD BEEF TAMALES, MILD BEEF offre un apporto di 205 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 11.6g di grassi e 17g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium