Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE WRAP, ITALIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine8.7g22.4% dell'energia
Grassi7g18.0% dell'energia
Carboidrati23.1g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
8.7g (22.4%)
Grassi
7g (18.0%)
Carboidrati
23.1g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine8.7g
Grassi7.0g
Carboidrati23.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali11%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ITALIAN STYLE WRAP, ITALIAN STYLE contiene 192 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 7g di grassi e 23.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium