Prepared Wraps and Burittos

ITALIAN STYLE PINWHEELS WITH SALAMI, PEPPERONI & HAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine11.2g28.9% dell'energia
Grassi12.5g32.3% dell'energia
Carboidrati15g38.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.7g
Proteine
11.2g (28.9%)
Grassi
12.5g (32.3%)
Carboidrati
15g (38.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine11.2g
Grassi12.5g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali19%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN STYLE PINWHEELS WITH SALAMI, PEPPERONI & HAM mostrano 212 calorie per 100g. Offre 11.2g di proteine, 12.5g di grassi totali e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C